115. Der Triathlon Einstiegs Guide 2.0 – TiF Podcast

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In Folge 115 dreht sich alles um DAS Buch für den Triathlon Einsteig, denn wir haben am Freitag veröffentlicht.

Nach sechs Monaten Arbeit haben wir endlich den Triathlon Einstiegs Guide in der Version 2.0 veröffentlicht und sind glücklich, froh und auch ein bisschen stolz darauf.

Und weil das Buch eine ganz eigene Geschichte hat, haben wir ausführlich darüber gesprochen.

Außerdem wollten wir Dir einen kleinen Einblick in das Buch geben.

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#115 Zusammenfassung – TiF Podcast

Mit dieser Veröffentlichung können wir endlich die Arbeit der letzten drei Jahre abschließen. Denn aschon 2017 erschien der erste Auflage unseres Triathlon Einstiegs Guides.

Den Anlass dazu, überhaupt ein Buch zu schreibe, gab uns damals unsere Community bei Facebook. Dort kamen ständig Fragen nach dem Triathlon Einstieg auf.

Deshalb entschlossen wir uns, alle Antworten darauf zusammenzufassen.

Damals war der allerdings noch lange nicht so umfangreich und umfassend wie die Version 2.0.

Da wir den ersten Corona-Lockdown produktiv nutzen wollten, entschieden wir uns, die alte Auflage noch einmal komplett zu erneuern und noch stärker an den typischen Fragen beim Einstieg auszurichten.

Das Schreiben hat dann doch etwas länger gedauert als geplant, aber immerhin ist der Guide noch im Jahr 2020 fertig geworden.

Und wir sind mächtig stolz, denn unser Guide ist wirklich ein Meilenstein in der Geschichte von Tri It Fit.

Die Themen:

  • Training
  • Wettkampf
  • Equipment
  • Ernährung
  • Regeneration
  • Leistungstests
  • uvm.

Alle Features auf einen Blick:

  • 257 Seiten
  • Strukturiert in Form eines Fragenkatalogs
  • QR-Codes für weiterführende Infos
  • Graphiken und Tabellen zur Veranschaulichung
  • Stabiübungen
  • Trainingspläne für Anfänger

Wie haben die Trainingspläne bewusst einfach gehalten, damit auch absolute Anfänger sie nutzen können. Es gibt aber in dem Buch auch weiterführende Informationen beispielsweise zu Leistungstests.

Wenn du also vorhast, nächstes Jahr deinen ersten Triathlon zu absolvieren, wird dir der Triathlon Einstiegs Guide sicher eine Hilfe sein!

Coaching & Pläne von Tri it Fit

*Affiliate-Links – Du bekommst ein gutes Angebot von uns empfohlen – natürlich ohne Zusatzkosten für Dich – und Du finanziere damit Tri it Fit ein bisschen mit. Mehr Infos, wie Du uns unterstützen kannst, findest Du auch hier.

Hinweis: All unsere Empfehlungen wurden sorgfältig ausgewählt, erarbeitet und geprüft. Sie sind für gesunde Erwachsene gedacht, die älter als 18 Jahre sind. Keiner unserer Artikel kann oder soll Ersatz für kompetenten medizinischen Rat bieten. Bevor Du mit dem Training beginnst, konsultiere bitte einen Arzt und lass Dich durchchecken.

 

Über den Autor

Tri it Fit Autor

Vom Sportmuffel zum Fitnessfreak! Angefangen mit Krafttraining gings übers Joggen und Radfahren zum Triathlon, den er mittlerweile nicht nur als Athlet betreibt. Mit einem abgeschlossenen Masterstudium schreibt er nun seit Jahren auf Tri it Fit professionell über alle Themen des Triathlonsports. Darüber hinaus ist er auch als Trainer und Buchautor tätig.

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