Monthly Archives: November, 2016

So, da ist er endlich, unser Adventskalender. Lange haben wir überlegt, womit wir euch eine kleine Freude machen könnten. Und uns mindestens genauso viel Mühe bei der Umsetzung gegeben. Wir standen wochenlang in der Küche und haben ausprobiert: gekocht, gebacken, gekostet und verfeinert. Herausgekommen ist eine bunte Mischung aus Fitness-Rezepten vom Müsli über Eintöpfe, Hauptmahlzeiten, Salate bis hin zu gesunden…

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Alle Jahre wieder stehen viele von uns vor der schier unlösbaren Aufgabe, für ihre Lieben die passenden Geschenkideen fürs Fest zu finden. Gerade wenn der Partner, der Freund, die Freundin, Kinder oder Eltern ein besonderes Hobby verfolgen, hat man als geplagtes Familienmitglied nicht selten keine Ahnung von der Materie. Was soll man nur jemandem schenken, der für den Radsport, das Laufen, gar…

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Einmal mehr neigt sich der Sommer dem Ende zu und überlässt dem Herbst das Feld. Weniger Sonne, mehr Regen und je nach Region auch wesentlich mehr Wind sind die Folgen. Und das hat natürlich auch Auswirkungen auf das Training. Natürlich ist zum Beispiel das Laufen bei Kälte, Feuchtigkeit und Dunkelheit nicht ganz so schön, wie im Sommer.  Aber seien wir doch…

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