Monthly Archives: Juni, 2017

Nicht nur für Anfänger ist die Triathlon-Vorbereitung mit viel Aufwand und einer guten Organisation verbunden. Unzählige Trainingseinheiten müssen irgendwo im Alltag zwischen Arbeit, Familie und Freunden ihren Platz finden. Aber selbst, wenn der Plan in der Theorie nahezu perfekt scheint, kann die Praxis ganz anders aussehen. Ein straff organisierter Tag kann nämlich ganz schön anstrengend sein und die Motivation für…

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Lang ersehnt und doch gefürchtet ist die sommerliche Laufsaison. Während die einen erst so richtig aufblühen, vegetieren die anderen bei Temperaturen über 25 °C gefühlt nur noch vor sich hin. (ICH persönlich gehöre definitiv nicht zu der gesegneten Spezies.) Da die meisten Laufveranstaltungen und Wettkämpfe in der warmen Jahreszeit von März bis Oktober stattfinden, ist Hitze potentiell immer ein Thema.…

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