Author Jahn Sterley

Als ehemaliger Unternehmensberater habe ich einige Erfahrung mit den Herausforderungen eines stressigen Alltags. Vielen Menschen bleibt dadurch scheinbar nicht mehr genug Zeit für Training und eine gesunde Ernährung. Ich bin jedoch davon überzeugt, dass jeder ein fittes Leben führen kann und sollte. Mit meinem Blog Fitvolution will ich Möglichkeiten aufzeigen, wie es jedem trotz eines stressigen Jobs und/oder Privatlebens möglich ist gesund und in Form zu bleiben.

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