Browsing: Dies und Das (Allgemein)

Folge 52
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#052 – Ein Jahr Podcast – Tri it Fit Podcast

Unser Podcast wird ein Jahr alt und wir Feiern das in Folge 52.
Und zwar mit euren Fragen!
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Shownotes findest Du hier: http://bit.ly/37MFv1P

Der Tri it Fit Podcast wird dir präsentiert von www.tri-it-fit.de.

Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlon Sport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.

Unsere neusten Artikel findest Du hier:
http://bit.ly/2rwwXvy

Alle Artikel zum Einstieg gibts hier:
http://bit.ly/33lHoiI

Und um schneller zu werden, schaust Du am besten hier rein:
http://bit.ly/34DfEaV

Folge 48
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#048 – Wettkampfernährung – Tri it Fit Podcast

Folge 48 führt uns endlich zu dem für Triathleten doch so wichtigen Thema der Wettkampfernährung!
Schließlich wollen wir ja alle am Wettkampftag das Beste aus uns herausholen. Und da ist die Energieversorgung ein ungeheuer wichtiger Stichpunkt.
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Shownotes findest Du hier: http://bit.ly/33FZD2v

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Und um schneller zu werden, schaust Du am besten hier rein:
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Folge 43
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#043 – Mikros & Makros – Tri it Fit Podcast

Es gibt etwas Neues an der Ernährungsfront. Wir haben uns das Thema in Folge 43 noch etwas genauer zurechtgelegt und einmal grundsätzlich über Mikros & Makros gesprochen.
Da diese Kategorien nicht jedem ausreichend bekannt sind, haben wir uns daran gemacht, die Begriffe einfach mal aufzudröseln.
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Shownotes findest Du hier: http://bit.ly/2LeV3C4

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Folge 42
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#042 – Ernährungsgrundlagen – Tri it Fit Podcast

In Folge 42 unseres Podcasts kommen wir nun auf ein wirklich großes, wenn nicht gar das größte Thema im Ausdauersport zu sprechen.
Bisher haben wir ja nur über den Energieverbrauch gesprochen.
Aber mit der aktuellen Folge tauchen wir ein in die Welt der Ernährung.
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Shownotes findest Du hier: http://bit.ly/33KMi97

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