Auf dieser Seite findest Du alle Artikel, die auf Tri it Fit erschienen sind.
Mentale Stärke im Sport wird – im Vergleich zu Themen wie Intervalltraining und besserem Equipment…
Low Carb im Triathlon sorgt – ebenso wie in vielen anderen Ausdauersportarten – bei den…
Das Training nach Puls ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden und hat im…
Da Mentale Stärke im Sport für viele Hobby-Athleten – besonders zu Beginn – so gut…
Nicht erst, seitdem Jan Frodeno zum dritten Mal den Ironman auf Hawaii gewonnen hat, gehört…
Gefüllte Paprika mit Hackfleisch sind nicht nur bei Fitnessfreaks ein beliebtes Essen. Schnell gemacht und…
Das neue Jahr steht bevor und es ist höchste Zeit, sich im Rahmen der Saisonplanung Gedanken…
Die Sprengung bei Laufschuhen gehört zu den ausgewiesenen Verkaufsargumenten unzähliger Laufschuhmarken. Neben Pronationsstützen und exotisch…
Nachdem wir schon einige klassische Bowl Rezepte getestet haben, kam irgendwann der Gedanke an eine…
Manchmal zwingen uns persönliche Gründe zu einer längeren Sportpause. Sei es eine Krankheit bzw. Verletzung, …
Laufschuhe reinigen gehört für viele Läufer und Triathleten ebenso zum Lauftraining, wie das Ausdehnen und…
Der typische Superfood Salat wird von den meisten vielleicht eher mit einer Diät verbunden. “Willst…
Die Anmeldefrist für den DIY-Triathlon ist zu Ende und wir sind total begeistert. Denn es…
Der Respiratorische Kompensationspunkt gehört sicher nicht zu den Schlagworten, die unter Ausdauersportlern regelmäßig genutzt werden.…
Wir haben uns für das Rezept zur Pitaya Bowl recht spontan entschieden, da die rote…
Der Begriff aerobe Schwelle ist den meisten Triathleten und Hobbyläufern in ihrer sportlichen Karriere zwar…
Im Original sind Currys natürlich immer hot und spicy. Doch in der europäischen Küche ist…
“Ein Lauf-ABC? Was ist denn das? Wie funktioniert es? Und hilft es wirklich, um die…
Unser Thai Gemüse orientiert sich – wie der Name schon sagt – stark an der…
Den Begriff anaerobe Schwelle (oder auch anaerob-aerobe bzw. Laktatschwelle) hat jeder Triathlet in seiner sportlichen…