Scheitern – und wie es Dich stärker macht
Überall nur Sieger und kein Scheitern. Oder wie ist das zum Beispiel bei den Sportlern,…
Browsing: Alles über Triathlon
Koppeltraining – So machst du es richtig!
Triathlon ist die Kombination aus Schwimmen, Radfahren und Laufen. So die landläufige Meinung. Aber Triathlon…
Tipps für Rennrad Anfänger – Was Du brauchst und wie Du startest
Das erste Mal ist immer etwas Besonderes. Wie überall – so auch auf dem Rennrad! Als…
Kraultechnik verbessern: Zug um Zug zur Bestzeit!
Endlich ist der Knoten geplatzt: Bisher hast du mühsam alle Elemente der Kraulbewegung einzeln geübt,…
Bodyweight Training für Triathleten: Mit mehr Kraft und ohne Gewichte zu besseren Zeiten
In diesem Artikel möchte ich dir dabei helfen, durch Bodyweight Training, also durch Krafttraining mit…
Schneller werden – so verbesserst du als Triathlet deine Leistung
Du bist schon länger als Triathlet unterwegs und suchst nach neuen Möglichkeiten, die Dich im…
Das Lauf ABC – So verbesserst du deine Technik
“Ein Lauf ABC? Was ist denn das? Wie funktioniert es? Und wozu soll das gut…
Laufanfänger? 15 typische Fehler und wie du sie vermeidest!
Laufen ist easy, denkst du? Bloß einen Fuß vor den anderen setzen? Wenn das so…
Stress auf der Schwimmbahn – 8 Schwimmregeln, die helfen!
Jeder Schwimmer, jeder Triathlet kennt das Problem! Du gehst zum Schwimmtraining und die Bahn ist…
Messebericht: Die Triathlon Convention Europe 2018
Alles macht man irgendwann zum ersten Mal. Zwar war unser Besuch auf der Triathlon Convention…
Trainingspause: So schnell verlierst Du Deine Form!
Macht eine Trainingspause Dich auch immer so fertig? Eine nervige Erkältung und Dein Training fällt…
Gewinnspiel – 12-Wochen-Trainingspläne
Hast du vor dieses Jahr deinen ersten Triathlon zu absolvieren? Dann hast du hier die…
Stärker werden als Triathlet: Hier findest du alles, was du brauchst!
Stärker werden ist ja als Ziel nichts Neues in der Fitnesswelt. Schon der kleine Schwarzenegger…
10 Gründe, warum du als Triathlet einen Trainingsplan brauchst
Eigentlich ist das Ziel ja klar. Du willst einen Wettkampf absolvieren und kennst die Streckenanforderungen.…
Kraulen lernen ohne Trainer – Technik-Tipps für Einsteiger
Du willst also Kraulen lernen! Die Tatsache, dass du diesen Artikel hier liest, spricht für…
FTP-Test für Triathleten – Mit Rechner und Anleitung
Für jeden ambitionierten Triathleten oder Triathlon-Einsteiger ist die Ermittlung der eigenen Pulszonen zum Beispiel mit dem…
DIY-Triathlon – Hier kannst Du Deinen eigenen Triathlon absolvieren
Und schon sind wir im 2. Jahr. Denn nach 2018 wird es auch 2019 bei…
Triathlon – Der beste gute Vorsatz für das neue Jahr
Das neue Jahr steht vor der Tür und natürlich ist damit auch die Suche nach…
Geschenkideen für Triathleten – Hier findest Du das Richtige!
Immer wenn ein ein Geburtstag oder Weihnachten vor der Tür stehen, haben Partner, Freunde und…
Der DTU-Startpass – brauchst du einen?
Aktuell steht für viele Triathleten die Planung der kommende Saison an und besonders die Neulinge…