Browsing: About Crossfit

About Crossfit Crossfit
2
Crossfit – Warum wir die Philosophie nicht mehr teilen!

Viele, die uns schon etwas länger folgen, wissen, dass wir große Crossfit-Fans sind. Crossfit, diese neumodische Art des Krafttrainings, ist eines der Phänomene im Bereich des funktionellen Trainings. Für alle, die diese Sportart nicht kennen, haben wir einen ausführlichen Artikel, in dem auch schnell deutlich wird, dass wir bisher sehr…

About Crossfit
4
Crossfit – Das härteste Fitnesstraining der Welt!?

Von Crossfit hat wahrscheinlich jeder schon einmal gehört. Diese Sportart für Freaks, bei der man sich vollkommen auspowert und womöglich seinen Körper kaputt macht; bei der die Männer und Frauen aussehen wie überdimensionierte Muskelpakete und die von sich behauptet, ultimative Fitness zu erzielen. In den letzten paar Jahren hat sich Crossfit…

About Crossfit Cross Workout
0
Cross Workout – 0005

Weil mich mein Muskelkater gerade daran erinnert, will ich euch das Workout nicht vorenthalten! So viel Runden wie möglich in 20 Minuten: 21 Wiederholungen Bankdrücke 21 Wiederholungen L-Klimmzüge Mehr Cross Workouts findest du in unserem Archiv.

About Crossfit Crossfit
0
Trendsport: Crossfit

Der Trend hin zum funktionellen Training, und damit die Spur von Crossfit ist mittlerweile in fast jeder größeren Fitnessstudiolandschaft auszumachen. Überall Klimmzugstangen, Medizinbälle und Langhanteln. Und das ist nicht verwunderlich. Denn Crossfit ist, besonders in den USA, DIE Sportart, welche das funktionale Training wie keine andere verkörpert. Das lässt sich…