Der Triathlon Podcast
von Tri it Fit
Im Triathlon Podcast von Tri it Fit dreht sich alles um das Thema Triathlon.
Dabei sind aber bei weitem nicht nur die drei Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen Thema.
Wir sprechen auch über Ernährung, Regeneration oder Equipment und versuchen Dir dabei, so viele Tipps wie möglich für den Einstieg als Triathleten oder bei der Weiterentwicklung Deiner Leistung mitzugeben.
Darüber hinaus beschäftigen wir uns außerdem auch mit all den Themen, die in der Triathlon Community wichtig sind.
Wenn Du also einen Triathlon Podcast suchst, der Dich als Athlet weiter bringt, such uns doch gleich beim Podcastanbieter Deine Wahl und hör mal rein.
So kannst du den Triathlon Podcast von Tri it Fit hören:
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Die vergangenen Folgen findest Du hier:
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Staffel 2
- Folge #090 - Interview mit Lotta von Tri It Fit
- Folge #089 - Interview mit dem Schorsch von Tri it Fit
- Folge #088 - Interview mit Torsten vom Ausdauerblog
- Folge #087 - Interview mit 50-km-Geher Carl Dohmann
- Folge #086 - Interview mit Sportmentaltrainer Martin Feigenwinter
- Folge #085 - Interview mit Din von Eiswürfel im Schuh III
- Folge #084 - Interview mit Din von Eiswürfel im Schuh II
- Folge #083 - Interview mit Din von Eiswürfel im Schuh I
- Folge #082 - Motivation in der Krise
- Folge #081 - Bloggerarbeit
- Folge #080 - Tipps für die Krise
- Folge #079 - Die Krise als Chance
- Folge #078 - Trainingsupdate März 20
- Folge #077 - Die Saison 2020
- Folge #076 - Faszination Triathlon
- Folge #075 - Motivation
- Folge #074 - Mentale Stärke III
- Folge #073 - Mentale Stärke II
- Folge #072 - Mentale Stärke I
- Folge #071 - Scheitern
- Folge #070 - Kontinuität
- Folge #069 - Das Vergleichsphänomen
- Folge #068 - Pedalsysteme
- Folge #067 - Wattmesser
- Folge #066 - Der Neoprenanzug
- Folge #065 - Rollentrainersoftware
- Folge #064 - Rollentrainer
- Folge #063 - Laufschuhe
- Folge #062 - Triathlonuhren
- Folge #061 - Triathlonequipment
- Folge #060 - Trainieren im Herbst
- Folge #059 - Immunsystem stärken
- Folge #058 - Training bei Erkältung
- Folge #057 - Hawaii Rückblick 2019
- Folge #056 - Kona Favoriten 2019
- Folge #055 - Kona Favoritinnen 2019
- Folge #054 - Der Mythos Hawaii
- Folge #053 - Die Triathlongeschichte
Staffel 1
- Folge #052 - Ein Jahr Podcast
- Folge #051 - Saisonrückblick
- Folge #050 - Unsere Ernährungstipps
- Folge #049 - Flüssigkeitszufuhr
- Folge #048 - Wettkampfernährung
- Folge #047 - Mikronährstoffe
- Folge #046 - Protein
- Folge #045 - Fette
- Folge #044 - Kohlenhydrate
- Folge #043 - Mikros & Makros
- Folge #042 - Ernährungsgrundlagen
- Folge #041 - Wettkampfangst
- Folge #040 - Training bei Hitze
- Folge #039 - Wettkampfcheckliste
- Folge #038 - Wettkampfablauf
- Folge #037 - Tapering
- Folge #036 - Wettkampfvorbereitung
- Folge #035 - Koppeltraining
- Folge #034 - Trainingspause
- Folge #033 - Effizienter Trainieren
- Folge #032 - Zeitsparend Trainieren
- Folge #031 - Achtsamkeit
- Folge #030 - Stress
- Folge #029 - Regeneration
- Folge #028 - Übertraining
- Folge #027 - Superkompensation
- Folge #026 - Das HIIT-Training
- Folge #025 - Das Freihanteltraining
- Folge #024 - Das Stabitraining
- Folge #023 - Das Krafttraining
- Folge #022 - Intervalle Laufen
- Folge #021 - Langsam Laufen
- Folge #020 - Die Laufgrundlagen
- Folge #019 - Das Triathlonrad
- Folge #018 - Das richtige Rad
- Folge #017 - Die Wattmessung auf dem Rad
- Folge #016 - Das Radtraining
- Folge #015 - Fahrradbasics
- Folge #014 - Freiwasserschwimmen
- Folge #013 - Schwimmtechnik und -equipment
- Folge #012 - Die Schwimmbasics
- Folge #011 - Das Trainingstagebuch
- Folge #010 - Der Trainingsplan
- Folge #009 - Das Triathlonjahr
- Folge #008 - Warum Triathlon?
- Folge #007 - Ironman werden
- Folge #006 - Ironman Weltmeisterschaft
- Folge #005 - Hawaii Special
- Folge #004 - Das Rollentraining
- Folge #003 - Die Offseason
- Folge #002 - Die Philosophie hinter Tri it Fit
- Folge #001 - Lotta & Schorsch stellen sich vor
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Hinweis: All unsere Empfehlungen wurden sorgfältig ausgewählt, erarbeitet und geprüft. Sie sind für gesunde Erwachsene gedacht, die älter als 18 Jahre sind. Keiner unserer Artikel kann oder soll Ersatz für kompetenten medizinischen Rat bieten. Bevor Du mit dem Training beginnst, konsultiere bitte einen Arzt und lass Dich durchchecken.
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