Rezept: Unser leckeres Paleo Gewürzketchup

*Affiliate-Links (Wenn Du über diese Links etwas bestellst, bekommen wir eine kleine Provision) Mehr Infos
Leckeres Gewürzketchup gehört nicht nur in der Grillsaison zu den liebsten „Beilagen“ der Deutschen, wenn es um Würstchen geht. Während manche von uns ihn vielleicht benutzen, um dadurch andere Geschmäcker zu übertünchen, ist er für richtige Gourmets  total tabu.

Ob es nun Sinn der Sache ist, jeglichen anderen Geschmack in einer Lache von Ketchup zu ertränken, sei mal dahingestellt.

Dennoch: Von Grillgut ist er – natürlich in Maßen genossen – nicht wegzudenken.

Und wenn man ihn selbst herstellt, kann man auch mit verschiedenen Geschmacksrichtungen experimentieren.

Vorteil des Ganzen:

es befinden sich hauptsächlich natürliche Zutaten und keinerlei künstlichen Inhaltsstoffe darin.

Das beitet sich besonders für jene an, die einer ganz eigenen Ernährungsform anhängen.

In diesem Fall ist das die Paleo-Ernährung.

Paleo Gewürzketchup

Rezept

Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Portionen 20
Autor Mission Triathlon

Zutaten

  • 500 g passierte Tomaten
  • 1 EL flüssigen Honig
  • 1 El Senf
  • eine Prise Salz
  • etwas Pfeffer
  • Gewürze nach Belieben - z.B. Paprika, Basilikum, Curry
Mission Triathlon Podcast bei Amazon
Der Mission Triathlon Podcast bei Spotify
Der Mission Triathlon Podcast bei Amazon Music
Der Mission Triathlon Podcast bei google

Anleitung

  • Alle Zutaten in einem Topf vermischen, zum Kochen bringen und anschließend 30 Minuten lang auf mittlerer Flamme köcheln lassen.
  • Danach abkühlen lassen und servieren.
Drucken

Fertig ist der Ketchup mit ganz persönlicher Geschmacksnote!

Deutscher Akazien Honig 500g – (auch Robinienhonig genannt) mildes Aroma, naturbelassen, Honig (von Imkerei Nordheide)
  • DER HONIG: Akazien Honig aus Deutschland (Brandenburg), mildes Aroma, hellgelbe Farbe, flüssig....
  • GROSSES SORTIMENT: Ab 30,-EUR versandkostenfrei. Sonst nur 4.90 EUR Versandkosten - weitere...
  • OHNE ZUSATZ: Ohne künstliche Zusatzstoffe wie Aromen, Konservierungsstoffe, Farbstoffe oder...
  • NATÜRLICHER GENUSS: Naturbelassener Imkerhonig, nicht erhitzt, schonend gesiebt und verarbeitet...
  • QUALITÄT: Alle Produkte von Imkerei Nordheide werden eigenhändig verarbeitet – beachten Sie auch...

Letzte Aktualisierung am 28.03.2024 / Affiliate Links (wenn Du hierüber bestellst, bekommen wir eine kleine Provision, ohne Zusatzkosten für Dich) / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Die Nährwerte pro Portion (25 g)

Kalorien: 12 Kcal
Kohlenhydrate: 2,3g
Fett: 0,1g
Protein: 0,3g

Wir haben auch noch mehr Rezepte für dich.

[xyz-ihs snippet=“Banner“]

Mission Triathlon Angebote

*Affiliate-Links – Du bekommst ein gutes Angebot von uns empfohlen - natürlich ohne Zusatzkosten für Dich - und wir erhalten eine kleine Provision wenn Du kaufst. Damit finanziere Du Mission Triathlon ein bisschen mit. Mehr Infos, wie Du uns unterstützen kannst, findest Du auch hier.

Hinweis: All unsere Empfehlungen wurden sorgfältig ausgewählt, erarbeitet und geprüft. Sie richten sich an gesunde Erwachsene, die keine (Vor)Erkrankungen aufweisen. Keiner unserer Artikel kann oder soll Ersatz für kompetenten medizinischen Rat bieten. Bevor Du mit dem Training beginnst, konsultiere bitte einen Arzt und lass Dich durchchecken.


Triathlon Podcast
Avatar for Lotta
Über Lotta

Lotta ist Trainerin, Content Creator, Buchautorin und Podcasterin bei Mission Triathlon. Sie setzt sich besonders dafür ein, mehr Frauen für den Sport zu begeistern. In der Freizeit trifft man sie am häufigsten auf dem Rennrad an, allerdings machen ihr alle Triathlon-Disziplinen Spaß - auch das Krafttraining!

Schreibe einen Kommentar

Rezept Bewertung