Tri it Fit Coaching

Coaching, Trainingspläne und -Kurse

Du bist auf der Suche nach dem passenden Coaching oder dem passenden Trainingsplan für Dein nächstes Ziel?

Wir haben auf dieser Seite alle Möglichkeiten zusammengetragen, mit denen wir Dich auf dem Weg zu diesem Ziel möglichst optimal unterstützen können.

Schau Dich um und finde hier die passende Option, die genau zu Deinen Anforderungen passt. 

Denn im Sport, wie im Leben gilt:

"Wenn man es nicht schafft zu planen, plant man, es nicht zu schaffen!"

Bringe Struktur in Dein Training und komme damit Deinen Zielen immer näher.

Mit dem richtigen Plan, dem richtigen Mindset und der richtigen Unterstützung kannst Du gezielt Deine Leistung verbessern und so als Triathlet oder Triathletin immer weiter wachsen.

Um Dir das zu ermöglichen, legen wir als Trainer in unseren Angeboten nicht primär den Fokus auf bessere Trainings- und Wettkampfzeiten.

Wir verfolgen vielmehr den Ansatz, Dich nachhaltig stärker zu machen, indem wir gemeinsam

  • an Deiner Ausdauer arbeiten
  • Dein Kraftpotential ausschöpfen
  • daran arbeiten, Dich mental auf größere Herausforderungen vorzubereiten

An dieser Philosophie richten wir all unsere Trainingsangebot aus. Egal, ob Trainingsplan, Coaching oder Slingtrainer E-Book.

Webinare

"Bin ich fit genug für einen Triathlon?"

In diesem Webinar klären wir die Frage, wann Du fit genug bist für einen Triathlon. Wir erklären Dir, welche Voraussetzungen es braucht, und was Du beim ersten Start beachten solltest.

Triathlon

Triathlon Einstiegs Guide 2.0

Über 250 Seiten, Stabiübungen und Trainingspläne für Deinen Einstieg in den Triathlon.

Online Kurse

Triathlon
Rookie-Coaching

8-Wochen-Coaching mit 3 Einstiegs-Trainingsplänen und live Training

Vorbereitungskurs
Sprintdistanz

12-Wochen-Onlinekurs mit 3 Trainingsplänen
(Beginner, Advanced, Pro)

Vorbereitungskurs
Olympische Distanz

12-Wochen-Onlinekurs mit 3 Trainingsplänen
(Beginner, Advanced, Pro)

Personalisiertes Training

Personal
Coaching

Ein persönlicher Trainingsplan, auf Dich zugeschnitten und mit professioneller Betreuung.

Schwimmen

8-Wochen-Plan
Technik und Performance

8-Wochen-Plan mit dem Fokus auf eine starke Technik- und Performanceverbesserung.

Laufen

Laufstilanalyse

Eine umfassende Analyse Deines Laufstils zur Verbesserung der Laufökonomie

Kraft

Slingtrainer E-Book

Unser E-Book, um überall effektiv trainieren zu können.

Lotta & Schorsch

Wir sind Lotta & Schorsch von tri-it-fit.de, ausgebildete Trainer, Autoren des Triathlon Einstiegs Guides, Podcaster und vieles mehr.

Triathlon ist unsere Leidenschaft und wir arbeiten jeden Tag daran uns und unsere Athleten noch ein bisschen besser zu machen.

Zudem schreiben wir nun schon über sieben Jahre hier auf Tri it Fit und haben in dieser Zeit mit weit mehr als tausend Stunden Recherche zu den Themen rund um den Triathlon-Sport unser Fachwissen stetig erweitert. Darüber hinaus haben wir von Saison zu Saison als Athleten selbst mehr praktische Erfahrung sammeln können.

Unsere ganze Geschichte kannst du HIER nachlesen.