Krafttraining im Triathlon

Alles, was Du über Krafttraining im Triathlon wissen musst, findest Du auf dieser Seite.

Denn nicht nur Stabi- und Athletiktraining helfen Dir im Triathlon, sondern auch richtig altmodisches Krafttraining.

Darüber hinaus schützt Dich dieses Training effektiv vor Verletzungen.

Mehr Informationen und Workout-Unterstützung findest Du auch hier auf unserem Youtub-Kanal.