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139. Triathlon Training 2.0 – TiF Podcast

In Folge 139 sprechen wir über das Triathlon Training 2.0, mit dem Du Dich besser auf Deinen Wettkampf vorbereiten kannst.

Denn zwischen einem einfachen Standardplan und einem Personal Coach gibt es jetzt eine weitere, sehr hilfreiche Möglichkeit für Dich.

Mehr über das Triathlon Training 2.0 gibts hier:

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Das Gewinnspiel findest Du hier.

#139 Zusammenfassung TiF Podcast

Beim Triathlon Training 2.0 handelt es sich um unsere (bisher 2) Online-Kurse, die wir für die Sprint- und die Olympische Distanz erstellt haben.

Darin sind nicht nur einer, sondern gleich 3 Trainingspläne auf unterschiedlichen Niveaus enthalten, sodass für jeden etwas dabei ist.

Egal, ob Beginner, Advanced oder Pro: Du kannst Dir in diesem Kurs das Passende aussuchen.

Wenn Du noch nicht kraulen kannst, findest Du im Beginner Plan für die SD übrigens auch etwas für Brustschwimmer.

Natürlich gibt es zusätzlich zum obligatorischen Laufen, Schwimmen und Fahrradfahren noch Stabitraining – und solange die Corona-Lage es nicht anders zulässt auch ein Ersatzprogramm für das Schwimmen.

Doch das ist längst nicht alles.

Neben dem Trainingsplan erwarten Dich in unseren Kursen viele Infos und nützliches Hintergrundwissen zu Training und Wettkampf.

In wöchentlichen Lektionen erfährst Du zum Beispiel mehr darüber, wie das Koppeltraining abläuft, was es beim Freiwasserschwimmen zu beachten gibt und wie Du Dich im Triathlon ideal verpflegst.

Für Motivation und gegenseitigen Austausch erhältst Du Zugang zu der exklusiven Facebook-Gruppe.

Und falls Du darüber hinaus noch Fragen haben solltest, kannst Du uns auch gerne kontaktieren.

Alles in allem bietet Dir unser Kurs deutlich mehr als ein bloßer Standardplan. #

Noch dazu bleibt er lebenslang verfügbar.

Du kannst die Inhalte also auch in den folgenden Jahren weiter nutzen.

Wenn das kein Deal ist!

Also: worauf wartest Du noch?

Meld Dich an und überzeug Dich selbst.

Oder nimm bis zum 16.05. an unserer Verlosung teil. Mit etwas Glück gewinnst Du vielleicht einen Startplatz!


Der Tri it Fit Podcast wird Dir präsentiert von https://tri-it-fit.de

Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlon Sport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.

Unsere neusten Artikel findest Du hier:
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Hinweis: All unsere Empfehlungen wurden sorgfältig ausgewählt, erarbeitet und geprüft. Sie richten sich an gesunde Erwachsene, die keine (Vor)Erkrankungen aufweisen. Keiner unserer Artikel kann oder soll Ersatz für kompetenten medizinischen Rat bieten. Bevor Du mit dem Training beginnst, konsultiere bitte einen Arzt und lass Dich durchchecken.


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Über Schorsch

Schorsch ist Trainer, Co-Founder, Redakteur und Buchautor hier bei Tri it Fit und beschäftigt sich seit 2015 mit allen Themen rund um Triathlon. Seit über 20 Jahren sportlich aktiv hilft er heute anderen dabei, ihre Ziele im Sport zu erreichen.

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